L’Aromathérapie

aromathérapie

L’aromathérapie, une passion.

L’aromathérapie est devenue une passion.

J’utilise les huiles essentielles depuis plusieurs années pour les maux du quotidien, mais aussi en cosmétologie.

J’ai alors choisi de me former pour mieux connaître les huiles essentielles et les conseiller. Je suis aujourd’hui aromatologue, diplômée de l’Université de Bourgogne DPC Santé en aromathérapie.

Origine de l’aromathérapie

Les plantes sont utilisées depuis des millénaires dans le monde.

L’aromathérapie moderne est née de l’accident de René- Maurice Gattefossé en 1910. Il étudiera les huiles essentielles et leurs propriétés.

L’aromathérapie d’aujourd’hui doit aussi beaucoup au Dr Jean Valnet. Médecin et chirurgien des armées, le Docteur Jean Valnet (1920-1995) a réhabilité dès 1948 les traitements naturels en définissant plus particulièrement et scientifiquement le pouvoir thérapeutique des huiles essentielles. A une époque où plantes et essences étaient délaissées, il a codifié leurs propriétés, leurs indications et introduit les posologies utiles dans la pratique médicale.

Qu’est-ce que l’aromathérapie ?

Étymologiquement, l’aromathérapie signifie  » arôma »= arôme, aromate et « therapeia »= soin, cure. Elle est l’utilisation médicale des extraits aromatiques de plantes.

L’aromathérapie est l’utilisation des huiles essentielles à des fins thérapeutiques ou de bien-être. On utilise les huiles essentielles pour renforcer le processus naturel d’autoguérison. C’est une méthode naturelle qui repose sur l’activité des molécules biochimiques des huiles essentielles.

L’aromathérapie soigne un grand nombre de troubles mineurs comme le stress, la fatigue, les problèmes de peau, la migraine ou douleurs articulaires ou musculaires, la digestion, le sommeil, et les maladies psychosomatiques en général. L’aromathérapie est réputée pour la rapidité et la puissance de son action. Régulatrice à la fois du système neuronal et hormonal, elle agit en profondeur sur le rééquilibrage de l’organisme. Toutefois, l’aromathérapie ne prétend pas se substituer à la médecine classique.

Comme vous l’avez compris, l’aromathérapie soigne le corps physique et le symptôme.

Une branche de l’aromathérapie, l’Olfactothérapie.

Mais, une autre thérapie émotionnelle psychocorporelle utilise les huiles essentielles pour aider à soigner les traumatismes passé et être en paix avec soi-même ou au contraire, retrouver des souvenirs du passé pour les patients qui souffrent de troubles mnésiques. Il s’agit de l’olfactothérapie.
L’olfactothérapie utilise le rhinencéphale (mémoire archaïque, émotions, pulsions), directement connecté avec les neurones du nerf olfactif, pour favoriser l’émergence rapide des traumas anciens qui sont à l’origine des troubles.

L’olfactothérapie agit sur 3 plans:

  1. L’odeur entre en lien direct avec notre histoire, car l’olfaction est un sens primaire directement relié aux émotions par le système limbique,
  2. L’olfaction des huiles essentielles nous ramène directement à l’origine de notre souffrance pour la revivre, la pacifier et la soigner grâce à l’accompagnement de l’olfactothérapeute,
  3. Chaque odeur d’huile essentielle aide à défaire les noeuds, libérer et réguler les émotions, retrouver calme et harmonie, mais aussi concentration, créativité…

Tout comme l’aromathérapie, il est important de travailler avec une huile essentielle de qualité.

Comment reconnaître une huile essentielle de qualité?

Pour reconnaître une huile essentielle de qualité, il est nécessaire que la plante à essence soit botaniquement certifiée et que l’huile essentielle soit chémotypée. C’est à dire que selon le lieu de culture, le chémotype sera différent. Par exemple, le thym vulgaire sera à Thymol s’il pousse sur un terrain sec, chaud et plus ou moins humide.

Il est important de lire l’étiquette

Etiquette Huile essentielleUne huile essentielle doit être 100% pure et naturelle ainsi que 100% intégrale.

Sur l’étiquette vous trouvez le nom en français et en latin de votre huile,l’origine, l’organe producteur,  la composition biochimique de l’huile, le N° de lot, la durée de validité et la contenance.

En quoi puis-je vous aider?

Comme je l’ai déjà évoqué, l’aromathérapie est complémentaire à l’allopathie. Par ailleurs, son utilisation n’est pas anodine. Il existe certaines contre-indications et des précautions d’utilisation. .

Il est important de me consulter afin d’utiliser les huiles essentielles de qualité, en toute sécurité.

Consultation individuelle

La 1ère consultation en aromathérapie ou olfactothérapie est une séance ou nous échangeons beaucoup dans l’objectif de mieux connaître votre problématique, vos habitudes et vos traitements en cours .

La séance suivante permettra de faire le point sur les résultats obtenus et les difficultés rencontrées, s’il y en a afin d’adapter le conseil.

Ateliers thématiques

Je vous proposerai des ateliers thématiques durant l’année. Si vous êtes intéressés, je vous invite à suivre les actualités sur ma page Facebook

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