La sophrologie pour les enfants Notre rythme de vie actuel engendre souvent du stress chez l'adulte, mais pas seulement !  Il est de plus en plus fréquent que des parents me consultent pour leur enfant au sujet de problèmes de comportements, un manque de...

On entend souvent que la sophrologie pourrait aider à surmonter le stress, retrouver un sommeil de qualité, gérer les phobies...Ce que je peux vous dires, c'est que la sophrologie a de très nombreux champs d'application. A travers cet article, je vais tenter de vous...

Le printemps arrive, les allergies respiratoires aussi ! Si vous avez le palais qui gratte, le nez qui coule, les yeux qui démangent à l'arrivée des beaux jours, alors vous êtes probablement allergique aux pollens. Pour éviter que d'autres troubles apparaissent comme...