Aller au contenu

Plénitude Sophro

Adopter la Zen Attitude

×

Plénitude Sophro

L’association Plénitude Sophro
Yogas
- Yoga nidra & relaxation sonore
- Yoga du rire, un anti-stress !
Contact

Mois : novembre 2020

Grand Public

11 novembre 2020

4 mins
3 ans
486 mots
2

Des ongles beaux et forts avec l’huile de ricin

Lire la suite

L’huile de ricin ( Ricinus Communis), parfois appelée huile de castor, est connue pour ses nombreuses vertus depuis l’Egypte ancienne.

Cette huile obtenue à partir des graines de ricin renferme un acide gras : l’acide ricinoléique ( 77 à 82%) qui est naturellement riche en oméga 6 et oméga 9, ce qui lui confère de nombreux bienfaits.

Quels sont les bienfaits de l’huile de ricin?

L’huile de ricin possède des qualités protectrices et curatives.

Elle hydrate, favorise la pousse des cils, des cheveux et des ongles.

Elle est adoucissante et cicatrisante. Elle aide à lutter contre la grippe, verrue…compte tenu de ses propriétés antibactériennes et antifongiques. Elle est aussi intéressante dans le traitement des problèmes cutanés.

Les propriétés de cette huile végétale permettent de fortifier les ongles, notamment s’ils sont mous, cassants ou dédoublés. Mais comment l’utiliser?

Comment avoir des ongles beaux et forts?

L’huile de ricin nourrit, hydrate, fortifie et favorise la croissance de vos ongles. Son utilisation est simplicime.

Pour des ongles beaux et forts :

Après votre manucure, appliquez 1 goutte d’huile de ricin sur chaque ongle en effectuant des petits mouvements ciculaires de la base jusqu’au bout des doigts. Ceci stimulera la ciculation sanguine et protégera vos cuticules.

Laissez poser pendant au moins 15 minutes et ensuite, essuyez le surplus.

Pour blanchir vos ongles, vous pouvez préparer la synergie suivante :

1 cuillère à café d’huile de ricin

1 à 3 gouttes d’huile essentielle de citron

Appliquez de la même manière que la 1ère astuce.

Si vos ongles sont très abimés, faites un bain d’huile de ricin ( 50%) & huile d’olive ( 50%), une à deux fois par semaine.

Mais comment choisir mon huile de ricin?

Comment bien choisir son huile de ricin?

Choississez votre huile de ricin ( Ricinus communis) bio, de préférence.

Elle doit être vierge et obtenue par 1ère pression à froid des graines.

Dernier point, ne la confondez pas avec l’huile de ricin sulfatée qui est une huile de ricin modifiée par sulfatation. Personnellement, je l’utilise pour préparer mon eau micellaire.

Enfin, il est important de respecter les précautions d’emploi.

Précautions d’emploi

L’huile de ricin ne doit surtout pas être avalée. Elle a un effet laxatif violent et par conséquent, être réservée uniquement à un usage externe.

Bien sûr, il faut tenir hors de portée des enfants cette huile ainsi que les huiles essentielles.

Elle doit être conservée à l’abri de la lumière et de la chaleur.

Pour conclure, c’est une huile a découvrir ou a redécouvrir en raison de ses nombreuses propriétés cosmétiques et thérapeutiques très intéressantes.

Article rédigé par Isabelle Hémon, aromatologue diplômée de l’UMDPCS de Dijon.

Plénitude Sophro

Nos articles récents

Une technique de communication efficace : L’écoute active
Comment utiliser les huiles essentielles ?
Inspirez, Expirez. La respiration c’est la vie.
Le Yin yoga aux Estivales de Beaugency
Comment bien gérer le stress du grand oral ?

Nos coordonnées

E-mail : plenitudesophro@gmail.com

3 impasse Oseille

Beaugency, 45190

Facebook

Fièrement propulsé par WordPress | thème : New Blog a free WordPress theme : par : Postmagthemes