Grand Public

Pour renforcer votre capacité de concentration, cessez de la sur-solliciter

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Parce que la performance de très haut niveau requiert une concentration totale,

Une réponse pertinente consiste à faire ce que les dirigeants aujourd’hui font trop rarement : s’octroyer une pause.

L’attention est un muscle mental. Elle peut être renforcée grâce à un entraînement adapté.

Pour en savoir plus, je vous invite à découvrir l’article de Daniel GOLEMAN, co-directeur du Consortium pour la recherche en Intelligence émotionnelle des organisations à l’université de Rutgers, dans les chroniques d’expert d’Harvard Business Review- France.

 http://www.hbrfrance.fr/chroniques-experts/2014/05/2392-pour-renforcer-votre-capacite-de-concentration-cessez-de-la-sur-solliciter/

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