Hypertension & stress du confinement

Lire la suite

3 huiles essentielles anti-grippe

3 huiles essentielles anti-grippe L’infection respiratoire telle que la grippe reste à un niveau modéré en Région Centre-Val de Loire selon le réseau […]

Lire la suite

Idées Cadeaux

Composez vous-même votre Coffret avec les Huiles Essentielles Astérale  ZEN Choississez des huiles qui invitent au relâchement physique et mental Huile essentielle de […]

Lire la suite

Sieste flash, vertus et mode d’emploi

Sieste flash, vertus et mode d’emploi  Manque de temps ? Journée trop courte ? Vous en avez marre des coups de barre? […]

Lire la suite

Appli de sophrologie VS sophrologue

A l’époque des 35 heures, nous courons après le temps. Tout s’accélère, entre agendas surchargés, déplacements et vie personnelle, comment prendre du […]

Lire la suite

Mois sans tabac

#Mois sans tabac En novembre, on arrête ensemble.   Tous les fumeurs sont invités à arrêter pendant 1 mois. Arrêter de fumer […]

Lire la suite

La sophrologie pour les enfants

Notre rythme de vie actuel engendre souvent du stress chez l’adulte, mais pas seulement !  Il est de plus en plus fréquent que […]

Lire la suite

Soigner les bobos de l’été avec les huiles essentielles

Les 3 huiles essentielles indispensables pour soigner les principaux bobos de l’été et ne pas gâcher les vacances tant attendues. Les huiles […]

Lire la suite

La maladie de Parkinson et les apports de la sophrologie

La maladie de Parkinson, une maladie complexe et aux multiples visages. La maladie a été décrite officiellement par James Parkinson en 1817. […]

Lire la suite

Stress du Bac : la sophrologie comme atout

Bientôt les épreuves du Bac et vous sentez le stress qui commence à monter. Pour le combattre, la sophrologie est un atout supplémentaire […]

Lire la suite