Appli de sophrologie VS sophrologue

A l’époque des 35 heures, nous courons après le temps. Tout s’accélère, entre agendas surchargés, déplacements et vie personnelle, comment prendre du […]

Lire la suite

Mois sans tabac

#Mois sans tabac En novembre, on arrête ensemble.   Tous les fumeurs sont invités à arrêter pendant 1 mois. Arrêter de fumer […]

Lire la suite

La sophrologie pour les enfants

Notre rythme de vie actuel engendre souvent du stress chez l’adulte, mais pas seulement !  Il est de plus en plus fréquent que […]

Lire la suite

L’association Plénitude Sophro au Forum des associations 2018

L’association Plénitude Sophro sera présente au Forum des associations de la Ville de Beaugency le 8 septembre 2018, de 10 h à […]

Lire la suite

Soigner les bobos de l’été avec les huiles essentielles

Les 3 huiles essentielles indispensables pour soigner les principaux bobos de l’été et ne pas gâcher les vacances tant attendues. Les huiles […]

Lire la suite

La maladie de Parkinson et les apports de la sophrologie

La maladie de Parkinson, une maladie complexe et aux multiples visages. La maladie a été décrite officiellement par James Parkinson en 1817. […]

Lire la suite

Stress du Bac : la sophrologie comme atout

Bientôt les épreuves du Bac et vous sentez le stress qui commence à monter. Pour le combattre, la sophrologie est un atout supplémentaire […]

Lire la suite

Maigrir or not maigrir ? Réconciliez-vous avec votre corps grâce à la sophrologie

Vous pensez, encore un nouveau remède miracle! Et bien non ! En cette période durant laquelle tous les magazines, publicités et autres […]

Lire la suite

Soirée Zen au centre aquatique de Blois-Chambord

Après une semaine trépidante, venez profiter d’une soirée Zen dans une atmosphère chaleureuse et reposante. Je propose 2 séances de 45 min […]

Lire la suite

Les 3 grandes résolutions 2018

Prendre de bonnes résolutions le 1er janvier est une coutume en France. Ce type de résolution est un contrat avec soi-même sur […]

Lire la suite